Jemná motorika je jednou z najdôležitejších oblastí vývinu dieťaťa v prvých rokoch života. Schopnosť správne uchopiť predmety, manipulovať s nimi a vykonávať drobné pohyby prstami ovplyvňuje nielen praktické každodenné zručnosti, ale aj rozvoj reči, kognitívnych schopností či samostatnosť v bežných činnostiach. V tomto kontexte hrá zásadnú úlohu pinzetový úchop – zručnosť, ktorú si dieťa osvojuje približne okolo prvého roka života.
Čo je pinzetový úchop?
Pinzetový úchop (anglicky pincer grasp) označuje schopnosť uchopiť drobný predmet medzi palec a ukazovák. Na rozdiel od dlaňového úchopu (kedy dieťa chytá predmety celou rukou) alebo radiálneho prstového úchopu (palec a viaceré prsty), pinzetový úchop umožňuje presnú a cielenú manipuláciu aj s veľmi malými objektmi – ako je omrvinka, gombík alebo zrniečko ryže.
Rozvoj tejto schopnosti je prirodzenou súčasťou vývinu jemnej motoriky a považuje sa za dôležitý míľnik v období okolo 9. až 12. mesiaca veku dieťaťa. Niektoré deti začínajú túto zručnosť trénovať už od 7. – 8. mesiaca, iné si ju plne osvoja až po prvých narodeninách.
Prečo je pinzetový úchop taký dôležitý?
✔️ Základ pre písanie a kreslenie
Správne držanie ceruzky či farbičky vyžaduje schopnosť precízne ovládať pohyb prstov – práve pinzetový úchop tvorí základ tohto zručnosti.
✔️ Samostatnosť pri jedle a obliekaní
Deti s rozvinutým pinzetovým úchopom si ľahšie poradia s drobnými kúskami jedla (napríklad hráškom) či s obliekaním – napríklad pri zapínaní gombíkov alebo zipsov.
✔️ Rozvoj nervových dráh a koordinácie oko–ruka
Manipulácia s malými predmetmi stimuluje zrakové a pohybové centrá v mozgu, čím sa zlepšuje celková koordinácia pohybov.
✔️ Nepriama podpora rečového vývinu
Zaujímavosťou je, že jemná motorika a rečové centrum mozgu sú úzko prepojené – deti, ktoré majú bohaté motorické skúsenosti s rukami, často vykazujú aj lepší vývoj reči.
Ako rozvíjať pinzetový úchop hravou formou?
1. Prenášanie drobných predmetov
Nechajte dieťa prenášať malé kamienky, fazuľky či guličky z jednej nádoby do druhej – buď prstami, alebo s pomocou detskej pinzety.
2. Hranie s plastelínou alebo kinetickým pieskom
Trhanie, šúľanie, štiepenie drobných častí z hmoty pomáha rozvíjať silu a kontrolu prstov.
3. Lepidlo a samolepky
Odlepovanie samolepiek alebo trhanie papierových kúskov je zábavné a zároveň prospešné pre motoriku.
4. Priraďovanie drobností do otvorov
Použite cedník, dierkovanú dosku alebo hračku typu vkladačka, kam môže dieťa vkladať špáradlá, slamky či tyčinky.
5. Pinzetové hry
Existujú špeciálne detské pinzety alebo klieštiky, s ktorými môžu deti prenášať pom-poms, vatové guličky či gombíky.
Kedy spozornieť?
Ak dieťa po 14. – 16. mesiaci ešte stále nezvláda pinzetový úchop alebo pri manipulácii s malými predmetmi používa výhradne dlaňový úchop, môže ísť o signál oneskoreného vývinu jemnej motoriky. V takom prípade je vhodné konzultovať situáciu s detským fyzioterapeutom alebo ergoterapeutom, ktorý môže navrhnúť vhodné stimulačné aktivity.
Pinzetový úchop je drobný pohyb s veľkým významom – od jeho zvládnutia závisí veľa ďalších schopností, ktoré dieťa bude v budúcnosti potrebovať nielen v škole, ale aj v každodennom živote. Dobrou správou je, že rozvoj tejto zručnosti možno podporiť aj celkom nenápadne – formou hry, kreatívnych aktivít a samostatného stolovania.
